Não aflijas, nem te queixes,
Aprimora o pensamente
E ora com fervor
Refugia-te na paciência
Policia as palavras
Disciplina as atitudes

Examina, medita,
Liga-te ao bem, ao bem,
Segue assim servindo para realizar
O bem no campo do amor

Guarda a paz contigo
Busca o consolo em Deus
Perdoa, segue, caminha, creia em Deus,
Confia, renova-te a cada dia.

(Repete do início)

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